11月 5, 2024 / 最終更新日時 : 11月 5, 2024 Katsuji Shirahata カラダの痛み 捻れた膝 「膝の痛み」悩んでいる方とても多いですよね。その痛みは、「膝痛」と一言で片づけられないほど「痛む部分」の違いや「痛みを拾っている部分」も違います。 たとえば痛みを感じているのが膝関節の上・下、内・外、前・後、真ん中の違い […]
11月 1, 2024 / 最終更新日時 : 11月 1, 2024 Katsuji Shirahata ストレッチ 出っ張る距骨 「センセ、私の距骨が出っ張っていて困ってるんです。」 「あっ、ホントですね。結構出っ張ってるから足首曲がりずらいでしょう。」 「いやぁ、話が通じるセンセに初めて会いました。今まで鍼に行ってもマッサージに行っても整骨院に行 […]
