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札幌 整体/リフレ宮の森/札幌市中央区円山、西28丁目、宮の森の整体院

 0800-900-4281 
札幌市中央区北4条西24丁目1-1 リラハイム円山1F

2003年開業 痛みを解決する整体院リフレ宮の森

痛みやツライ症状から心身を解放し、健康力の向上を目指す

施術コース概要

整体の施術コースは、
一般の方向けの痛みや症状の解消、疲労回復を目的とした一般整体、バレエダンサーに特化したアンデオール整体、高校生以下のジュニア整体、18歳から25歳までを対象にした少しお得な整体コースU-25整体顎関節がくかんせつの調整と、たるんで下がった顔の筋肉を引き締めるあごと顔の整体、オイルを使った筋膜リリース「ファッシャル・オイル・トリートメント」があります。

施術料金には、初診料・再診料や消費税の加算などはありませんので、表示価格以外に料金は掛かりません。

一般整体≫≫

アンデオール整体≫≫

ジュニア整体≫≫

U-25整体≫≫

顎と顔の整体≫≫

ファッシャル・オイル・トリートメント≫≫

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
例えば、一般整体の施術時間の目安は45~60分ですが、「ご予約カレンダー」では90分の空き時間が無ければご予約いただけません(お電話によるご予約は、この限りではありません)。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

用いる施術テクニックの紹介≫≫

筋膜リリースについて≫≫

一般向けの整体

一般整体

日常生活でみられる痛みやシビレの解消、医療機関でもハッキリしない症状、カラダの歪みの解消、なかなか取れない疲労の解消など、病院も含めてどこに行ってもパッとしない症状を何とかする整体です。
また、産前・産後の、股関節や骨盤周辺、骨盤底筋のお悩み(骨盤の歪み、腰痛、股関節の可動域、尿もれ、会陰部の痛みなど)のケアにも対応しています。

特に施術コースにご希望が無い場合には、「一般整体」で施術させていただきます。18~25歳までを対象にした、少しお得なコースU-25整体もどうぞ。

U-25整体≫≫

一般整体コース料金表
コース名 施術時間の目安
(ご予約カレンダーの所要時間)
料金
症状、体調、目的など
一般整体 45~60分
(所要時間 90分)
6,000円
肩コリや腰痛、頭痛、関節痛、歪み、疲労などを解消する整体
一般整体
ロング
75~90分
(所要時間 120分)
9,000円
100~120分
(所要時間 150分)
12,000円
慢性的なコリや痛み、不定愁訴、蓄積疲労を解消する整体
一般整体
ショート
30分程度
(所要時間 60分)
3,500円
ワンポイントの痛み解消や日々のメンテナンスに
一般整体+顎と顔の整体 60~80分
(所要時間 120分)
9,000円
「一般整体」に「顎と顔の整体」を追加したコースで、カラダと顎関節、お顔を整える整体
時間延長 15分 1,500円
施術時間が延長した場合の追加料金
産前・産後の骨盤調整などは「一般整体」でお受けしています。
※疲労の蓄積具合、症状の慢性度合いが大きい場合は「一般整体ロング」をおススメいたします。
※所要時間は、実際の施術時間と「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めたご予約可能な時間枠で設定しています。

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

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腰痛、頭痛、関節痛など体の痛み

ギックリ腰 非特異的腰痛 突発性腰痛 膝痛 股関節痛 関節痛

ボキボキしない骨盤・背骨の矯正

ボキボキしない骨盤矯正 ボキボキしない背骨矯正

膝とカラダの歪み解消

膝の腫れと痛みの解消 背骨の歪みを解消

※ご希望により、姿勢チェックスクリーンを使って姿勢のチェックができます。ご自身のスマホ、または当院のスマホで撮影ができ、施術前後、または期間をおいて比較することが可能です。

※背骨自体に整形外科的な問題(ヘルニア、分離症、すべり症など)がありそうな場合には、背骨専門の整形外科を紹介します。また、歯と顎の問題(顎ズレや噛み合わせ)がありそうな場合には、直立歯科医学を実践されている歯科を紹介します。

ご予約カレンダー≫≫

(ネット予約できます)

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ジュニア整体

成長期のお子様が対象の整体。マスク装着による噛みしめ、通学カバンの重さ、塾や習い事などの過密スケジュール、学業や校外活動での疲労やケガ、急性、慢性の痛みの解消やコンディショニングをする整体です。
ベビーから未就学児の、むずかる、アゴの歪み、アタマの歪み、カラダの歪みなどのご相談と施術をお受けします。施術自体は数分からリラックスしていられる時間内となり、環境に慣れる時間、身支度の時間などを含め30分程度(所要時間 60分)となります。

ジュニア整体料金表
コース名 施術時間の目安
(ご予約カレンダーの所要時間)
料金
症状、体調、目的など
ジュニア整体
(高校生以下)
30分程度
(所要時間 60分)
3,000円
ロングコース
45分程度
(所要時間 90分)
4,000円
日常生活の痛みや歪み、腹痛、頭痛など高校生以下のための整体
※診断の付かない症状、不定愁訴などご相談ください
※所要時間には、受付、問診、施術、会計、次回予約申込などが含まれます。

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

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子供のストレス

重たい通学荷物 子供のストレス過多

ジュニアスポーツ

ジュニアサッカー バスケットボール

ゲームやスマホ

eSportsやゲーム ストレートネック

※脊椎分離症など、背骨に問題がありそうな場合には、背骨専門の整形外科を紹介します。

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U-25整体

18歳(高卒後)から25歳までを対象とした整体コースになります。施術内容は一般整体と同じですが、施術料金を少し押さえた整体コースです。
大学生、専門学校生、予備校生、社会人、お若いお母さんお父さんなど。

U-25整体料金表
コース名 施術時間の目安
(ご予約カレンダーの所要時間)
料金
症状、体調、目的など
U-25整体
(18歳から25歳)
45~60分
(所要時間 90分)
5,000円
日常の肩コリや腰痛、歪み、疲労を解消する整体
診断の付かない症状、不定愁訴などご相談ください
※所要時間には、受付、問診、施術、会計、次回予約申込などが含まれます。

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

厄介ごとだらけの毎日に

憂鬱な日々の疲労解消 ストレートネック

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顎と顔の整体

何かを決意したり、ストレスを受けると真っ先に噛むための筋肉(咀嚼筋そしゃくきん)が働きます。現代人が疲労させやすい咀嚼筋(頭と顔にある筋肉)の過緊張が噛み締めやあごのズレを起こします。

また、マスク装着による噛み締めなどで疲労が蓄積した顔の筋肉は、たるんで下がり、その位置をキープできなくなります。

顎関節症、噛みしめ(マスク装着による接触刺激が噛みしめを起こします)、顔のたるみ、顔の歪みなどのお悩みに対処する整体です。

※歯の問題が、顎ズレやカラダの歪みの原因と思われる場合には、バランスよくまっすぐに立てるように歯を調整する歯科(直立歯科医学)を紹介します。

顎と顔の整体
コース名 施術時間の目安
(ご予約カレンダーの所要時間)
料金
症状、体調、目的など
顎と顔の整体 15~30分
(所要時間 60分)
4,000円
顎関節がくかんせつと顔筋をリリース。
※他の施術コースへの追加の場合は、3,000円でご利用(セット割り)できます。
※所要時間には、受付、問診、施術、会計、次回予約申込などが含まれます。

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

顎関節症・顔筋の引き締め

咀嚼筋のリリース 顔筋のリフトアップ
上部頸椎の調整 顎関節の調整

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バレエダンサーのための整体

アンデオール整体

股関節のターンアウト、骨盤周辺の位置と動き、膝の伸び、足首のブレ、甲出し、背骨の曲がり、肩甲骨の位置など、バレエに必要なポジション、動きのための整体。痛みの解消とケガからの復帰のための整体です。

年齢・レベル・キャリアを問わず、身体各部の問題解決とパフォーマンスアップを目指す整体です。施術に要する時間は、概ね60~80分程度で、身体状況に応じて必要なセルフメンテナンス法やエクササイズをお伝えします。
※複数回の施術が必要な場合には、セルフメンテナンス、エクササイズをお伝え出来かねる場合がありますのでご了承ください。

アンデオール整体料金表
コース名 施術時間の目安
(ご予約カレンダーの所要時間)
料金
症状、体調、目的など
アンデオール整体
(ダンサー、教師、生徒など、どの年齢・レベルでもOK。バレエ以外のダンスもOK)
大人 80分程度
(所要時間 120分)
中高生 80分程度
(所要時間 120分)
小学生 60分程度
(所要時間 90分)
8,000円
(大 人)
6,000円
(中高生)
4,000円
(小学生)
今起こっている機能異常の解消と、新たな動きをカラダにメモリーさせるため、短期間に複数回の施術をお勧めします(施術を受けられた際に、今の状況と今後の見込みなどを提案させていただきます)。

※身体の状態(年齢、ブランク期間、ケガなど)によっては数か月の継続した施術が必要になる場合もあります。
※小学生は高学年からが対象になります。

Tシャツ、ジャージ、スウェットなどで施術可能ですが、薄手のモノをご用意ください。練習着やレオタードなどは必要ありません。
着替えのTシャツ、ジャージの用意もあります。

※所要時間には、受付、問診、施術、会計、次回予約申込などが含まれます。

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

大人も小学生も対象

大人バレエ 子供バレエ

アンデオール整体施術例

外旋筋の調整股関節の調整 腸腰筋の調整

施術前後の比較

アンデオール整体ビフォーアフター

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オイルトリートメント

ファッシャル・オイルトリートメント

オイルを用いて体表の皮ふ面から深部の筋膜面へアプローチし、筋膜のネジレ、歪み、癒着や短縮をリリースします。ゆったりとしたロングストロークでトリートメントを行い心身の解放と調和を目指します。

※施術者は男性です。性別を問わずに施術を受けられます。施術に際しては、脱衣の上、ペーパーTバックショーツなどを使用していただきます。

顎と顔の整体
コース名 施術時間の目安
(ご予約カレンダーの所要時間)
料金
症状、体調、目的など
ファッシャル・オイル・トリートメント 約90分
(所要時間 150分)
10,000円
深部まで届くゆったりとしたロングストロークのオイルトリートメントです
※※施術者は男性です。性別を問わずに施術を受けられます。施術に際しては、脱衣の上、ペーパーTバックショーツなどを使用していただきます。
※所要時間には、受付、問診、施術、会計、次回予約申込などが含まれます。

※ご予約カレンダーの所要時間とは?
ご予約カレンダー」では、実際の施術時間のほか、「受付、問診、会計、施術スペースの片付け・清掃・準備」など施術以外の時間を含めた、ご予約可能な時間枠で設定しています。
ご予約時刻を多少前後されて来院されても余裕がありますし、待ち時間も不要です。また、通常はどなたにも会う心配がありません。

ファッシャル・オイル・トリートメント

オイルトリートメント オイルマッサージ
筋膜リリース ロングストローク

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