4月 29, 2015 / 最終更新日時 : 4月 29, 2015 筋肉・筋膜と症状 いかにもな話 【肩関節編】 「センセ、昨日ね、 肩が痛くて腕も上がらないし センセのとこに来るかとも思ったけど ここから近い整形に行ったんですよね。 そしたら、筋肉の腱が石灰化してるっていわれたんですよ。」 「で、どうされたんですか？」 「とりあえ […]
4月 24, 2015 / 最終更新日時 : 4月 24, 2015 筋肉・筋膜と症状 ヘルニアの痛み、その後… 先日のブログ記事で、 （こちら→痛み、シビレはヘルニアか？） 痛みが治る期間の事を 3日、2週間、数か月・・・ なんて書きましたが、、、 前回の記事を読んで 「もう少し我慢してれば治るはず…」 なんて思われた方、 考え方 […]
4月 22, 2015 / 最終更新日時 : 4月 22, 2015 バレエ 脚のダルさを取る バレエダンサーに限らず 一般の方にも試してほしい 脚がダルイ時の解消方法（セルフメンテナンス）です。 用意するものは バランスボール、ソファーやイス、タンスの引き出しでもＯＫ！ これだと何だか分かりませんよね^^; やり […]
4月 14, 2015 / 最終更新日時 : 4月 14, 2015 筋肉・筋膜と症状 痛み、シビレは、ヘルニアか!? 「手がシビレるから病院に行ったらヘルニアかもしれないって、 薬出されたから予約キャンセルしていいですか？」 「あら、そうですか。 キャンセルなさるのは構いませんよ。」 「2週間様子を見るから、 その後の日で予約していいで […]
4月 9, 2015 / 最終更新日時 : 4月 9, 2015 日々のこと 日々の事などを・・・ 4月3日金曜日 珍しく金曜日を休業にさせて頂きました。 札幌青年会議所主催グローバルリーダー育成事業の一環で ダライ・ラマ法王14世の講話があり参加させて頂きました。 サービス精神旺盛らしく 通訳の間、手持無沙汰そうなそ […]
