6月 4, 2024 / 最終更新日時 : 6月 4, 2024 Katsuji Shirahata カラダの痛み 寝違いが起こる原因は 寝起きに首が激痛で動かせない。いわゆる「寝違い」ですね。首や肩甲骨の辺りまで痛みがあって、酷い時には左右も上下も動かせないし、起き上がるのも一苦労。でも、原因は寝ている間の寝相ばかりとは限りません。 日頃の蓄積疲労が表に […]
6月 1, 2023 / 最終更新日時 : 6月 1, 2023 Katsuji Shirahata ご案内 外部講師の依頼 北海道鍼灸マッサージ柔整協同組合で運営している札幌リラクゼーションスクールの外部講師の依頼がありまして、6月9日、23日にトリガーポイン療法をお伝えしてきます。現場で活躍されている先生方に受講していただきますので、すでに […]
8月 9, 2014 / 最終更新日時 : 8月 9, 2014 トリガーポイント 知覚過敏 「俺、知覚過敏で歯に沁みるからアイスは苦手だぁ。」 と言っていた次男。 そんな事を思い出して昨夜次男を診てみました。 「どの歯が沁みる？奥歯か？」 「いや、前歯。」 「へぇ、上か？下か？」 「下の前歯2本。」 「へぇ、初 […]
8月 18, 2013 / 最終更新日時 : 8月 18, 2013 トリガーポイント 痔ぢゃないけど痔が痛い!? 「センセ、ホームページに“痔の痛み”とか書いてますけど、 痔の痛みにも効果あるんですか？」 「あ、あれね。 痔ではないけど、お尻に痛みが出ることがあって、 周囲の筋肉に原因があったりもするんですよね。」 「へぇ、、、どん […]
5月 28, 2013 / 最終更新日時 : 5月 28, 2013 トリガーポイント 寝違え ~ 肩甲挙筋 朝目を覚まし、起き上がろうとすると首に激痛が。。。 寝違えといわれる状態ですね。 首を回そうとしても動かせられない。 特に、痛みの出ているほうに向けない。 こんな時は、肩甲挙筋にできたトリガーポイントが活性化しちゃったん […]
4月 19, 2013 / 最終更新日時 : 4月 19, 2013 トリガーポイント 歯が痛い、歯が浮く、歯にしみる。 「センセ、最近歯が痛いんですよねぇ。歯が浮く感じもあるし。また歯医者さん行かなきゃダメかなぁ。」 「虫歯ですか？」 「そんな感じでも無いんだけどねぇ。」 「ちょっと噛む筋肉とかをやっていきましょうか。案外治るかもよ。」 […]
3月 26, 2013 / 最終更新日時 : 3月 26, 2013 トリガーポイント 肩こりと頭痛~僧帽筋 一般的に知られる肩コリ筋 ＝ 僧帽筋 頭痛の元にもなります。 （当たり前じゃん、肩がこり過ぎたら頭が痛くなるじゃん。 なんて言わないでくださいね。） よく見られる症状では、首と頭の境目の痛みと、首の後ろ寄りから肩先にかけ […]
7月 20, 2012 / 最終更新日時 : 7月 20, 2012 トリガーポイント 腰を丸めると痛い 最近多い腰痛の特徴です。 腰を丸めると痛い。 痛みの箇所は、骨盤と腰椎の付け根辺りで、 真ん中だったり、 左右に広がっていたり、 左右のどちらかだったり、 しています。 主な原因は、おなか側の筋肉です。 真ん中にある腹直 […]
5月 17, 2012 / 最終更新日時 : 5月 17, 2012 トリガーポイント 膝カックン 「センセ、歩いていると突然膝がね、カクンとなっちゃうんですよ。とうとう膝が壊れてきたんでしょうか？」 「膝カックン状態ね。膝に痛み出たりしますか？」 「ええ、たまに膝が痛くなったりもしますわ。膝が曲がってくる前兆でしょう […]
4月 17, 2012 / 最終更新日時 : 4月 17, 2012 トリガーポイント 第2回「はじめてのトリガーポイント療法ワークショップ」開催しました。 4月15日（日曜日）第2回はじめてのトリガーポイント療法ワークショップを開催しました。 場所は、「みどりの森整骨院（札幌市西区二十四軒4‐7）」をお借りしました。
