9月 29, 2015 / 最終更新日時 : 9月 29, 2015 セルフメンテナンス 後片付け？ 先片付け？ 日々の疲労を残さないように 一日の終わりに音楽を聴いたり、映画を見たり、読書などで 気分転換なんて良いかもしれません。 肉体的な疲労はどうでしょうか。 例えば、仕事、家事、スポーツ、ダンスなどですね。 寝る前にゆったりと […]
9月 14, 2015 / 最終更新日時 : 9月 14, 2015 日々のこと 還元水のこと 7月から取り扱いを始めた還元水 Nature Design「健やか」のHM＋Rウォーター 多く販売することを目的としていないため 店頭での口頭説明程度にしていました。 ホントに体調に困っている人に使って欲しいので ここで […]
9月 13, 2015 / 最終更新日時 : 9月 13, 2015 バレエ またまたセミナーのご案内^^; バレエ・審美系スポーツの為のジョイントセミナー と題されたジョイントセミナーが次週9月27日日曜日に開催されます。 まだなんとか申し込み間に合いそうなのでご紹介です(^^♪ 審美系スポーツとは、 フィギュアスケート、新体 […]
9月 4, 2015 / 最終更新日時 : 1月 18, 2023 ご案内 セミナーのご案内 友人のアレクサンダー教師が 札幌でワークショップを開催するので紹介します。 アレクサンダー・テクニークのワークショップ 日時は10月12日(月・祝)で 場所は、中島公園の近く これまた友人がやってる整体院です。 自分はと […]
9月 2, 2015 / 最終更新日時 : 9月 2, 2015 症例 足首のこと 足首の関節のことです。 足関節とか呼ばれたり、 解剖学的には距腿関節（きょたいかんせつ＝距骨と下腿でつくる関節）と呼ぶ場所です。 下腿にある 脛骨（けいこつ＝スネの前方に出っ張ってる骨）という骨と 腓骨（ひこつ＝スネの外 […]
