11月 29, 2015 / 最終更新日時 : 11月 29, 2015 ストレッチ 筋肉のつっかえ棒 もう少し股関節をターンアウトしたいけど・・・。 って悩むお子さんとの会話からです。 「ターンアウトする時は、どこを使えって言われるの？ モモの外側？それとも内側？」 「外を使えとは言われません。 内モモを使えって言われま […]
11月 25, 2015 / 最終更新日時 : 1月 25, 2023 ストレッチ 股関節のストレッチ～ターンアウト カエル脚のストレッチバレエをされている方にはお馴染みのポーズですね^^海外のバレエ学校などでは、この形にして、どこまで開けるかでバレエの向き不向きを判断されたりすることもあるようです。ま、それは置いといて^^スタジオや自 […]
11月 21, 2015 / 最終更新日時 : 11月 21, 2015 ご案内 還元水への期待 「鉱石による還元水が生体に及ぼす効果」 という論文が2006年に発表されています。 血液pH値や血糖値などを測定し、 ラットの生体における還元水の効果を調べた。 とされています。 要約すると 10匹のラットの内、 5匹に […]
11月 20, 2015 / 最終更新日時 : 3月 21, 2023 症例 足首の捻挫 階段を踏み外した ハイヒールで挫いた スポーツやダンスで捻った ・ ・ ・ 激しい痛みとともに足首周囲が腫れたり ひどいときには内出血があったりもします。 紫色に変色するのは内出血があった証拠で 明らかに皮膚の下で何か（ […]
11月 13, 2015 / 最終更新日時 : 11月 13, 2015 日々のこと ゴルフは腰で回す？ ゴルフ中、股関節に激痛が走り〇△整形を受診したら 股関節ではなく腰椎が悪いのではないかと言われ 嫌になって当院を受診。 数回の施術後、 「これで痛みが取れないなら、違う整形を受診した方が良い。」 と伝えていた方。 ま、そ […]
