次に向かうコンディショニング

3日日曜日に札幌舞踊会のジュニアバレエ発表会を観させて頂きました。
幼稚園児から高校生までのお子さんたちが素晴らしい踊りを披露してくれました。
お姉さんたちの後を追うように、懸命に合わせようとしている年少のお子さんから
大人顔負けの踊りを披露してくれた年長のお子さんたち。
ソロを頑張ったセンターのお子さんに目が行きがちだけど
それぞれの役を、自分の主役として頑張ったお子さんたち
みんな素晴らしい出来栄えでしたよ。

発表会に向けたレッスン、リハーサルで痛みや不具合が出た複数のお子さんを診させて頂き、
その大部分は解消できたと思います。
もし多少不具合が残っていても、
本番ではアドレナリンが出まくって多少の痛みや不具合は感じません。
ひょっとしたら今日あたりから疲労感とともに感じだすかもしれませんね。
股関節動き
膝の動き
足首の動き
骨盤の傾き
背骨の上下の伸び
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本番の疲労回復とともに
本番前に気になっていた部分を再度調整して
必要な動きの再教育として新たにカラダにメモリーさせ
次のステップにつないでいく。
そんな風にしてもらえると
身体を診させてもらった側としては嬉しいですね^^
バレエ　痛み　整体