6月 4, 2024 / 最終更新日時 : 6月 4, 2024 Katsuji Shirahata カラダの痛み 寝違いが起こる原因は 寝起きに首が激痛で動かせない。いわゆる「寝違い」ですね。首や肩甲骨の辺りまで痛みがあって、酷い時には左右も上下も動かせないし、起き上がるのも一苦労。でも、原因は寝ている間の寝相ばかりとは限りません。 日頃の蓄積疲労が表に […]
8月 8, 2023 / 最終更新日時 : 8月 8, 2023 Katsuji Shirahata 日々のこと 乳幼児の向き癖 頭や顔の施術やヘッドマッサージ、フェイシャルマッサージをされている方はご存知だと思いますが、頭皮や顔面の皮ふには動きやすい方向がありますし、頭皮を誘導することで頭の回旋を誘導することが可能です。 右頭頂の皮ふは前から後ろ […]
8月 7, 2023 / 最終更新日時 : 8月 7, 2023 Katsuji Shirahata 歪み 胸椎ボキボキ 施術中とか施術後とかに割と聞かれたりするんですが、「YouTubeのエクササイズとか、おススメはありますか？」とか「肩甲骨剥がしとかって、どうなんですか？」「ボキボキするのって、どうなんですか？」という質問もあったりしま […]
6月 24, 2019 / 最終更新日時 : 1月 22, 2023 筋肉・筋膜と症状 自然治癒力の元の元 カラダの細胞は水和された組織ゲルに浮かんでいます。えぇーー、何のこっちゃ？かと思います。水分をたっぷり含んだゼリーの中に細胞があるんですよ。そのゼリーの中には、水のほかにタンパク質や多糖類なんかの栄養素や免疫細胞なんかも […]
11月 5, 2018 / 最終更新日時 : 11月 5, 2018 筋肉・筋膜と症状 筋膜への施術 ここ数年で筋膜リリースという言葉を目にする機会も増えたように思います。 が、結局は何？ っという方の方が多いとも思います。 施術を受ける側はもちろん 施術者側でもよく分からないでいるかもしれませんからね。 筋膜は皮膚の下 […]
11月 24, 2017 / 最終更新日時 : 11月 24, 2017 筋肉・筋膜と症状 慢性疼痛などでお悩みの方へ 線維筋痛症、慢性疲労症候群、筋筋膜性疼痛、顎関節症など 疼痛や不定愁訴が様々な形で現れる症候を一括りにしたものを 中枢性過敏症候群といいます。 体が発する様々な信号が脳に伝わり 脳が過敏に反応することで 症状が増幅されて […]
10月 1, 2017 / 最終更新日時 : 10月 1, 2017 筋肉・筋膜と症状 慢性疼痛に関する一考察 慢性疼痛に関して医師の方と話す機会があり、 自分の感じていることを記しておこうと思います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 慢性疼痛の一考察 恐れ、怒り、悲しみ、妬み、恨み、絶望、欲求不満などの精神活動（ひょっと […]
6月 16, 2017 / 最終更新日時 : 6月 16, 2017 筋肉・筋膜と症状 痛みと病気と手術、でも残る痛み 「『教科書に載せたいくらい上手くいった手術だったよ。』って言われたんですよ。 その後しばらくリハビリに通ったけど、やっぱり痛みが取れないんですよ。」 そのような悩みを抱えて来院される方が後を絶ちません。 股関節や膝などの […]
4月 20, 2017 / 最終更新日時 : 4月 20, 2017 筋肉・筋膜と症状 HBC今日ドキッ！～筋膜リリース～ 4月19日放送のHBCテレビ番組今日ドキッ！に筋膜リリースが取り上げられ 実演などさせて頂きました。 HBC今日ドキッ！ フェイスブック・ページ≫≫ 膝関節を専門とされている福住整形外科クリニックの亀田院長が、 筋膜の解 […]
10月 28, 2016 / 最終更新日時 : 10月 28, 2016 筋肉・筋膜と症状 出そうで出ない 出そうで出ない そう、便秘の話です。 前回の記事「骨盤底筋」にも関係があって、 骨盤底筋が固くなると 出口が縮まりスムーズに出ないことがあります。 さらに、腹筋にも不具合（筋・筋膜症状）があると 腹筋に正常な力が入らない […]
