バレエの勉強

第10回北海道バレエコンクールが教育文化会館で4月2日3日に行われました。
診させていただいているお嬢さんは、楽しんで踊れたのかな^^
ところで、バレエでは普段と違う身体の使い方をされますので、
症状を理解するために少しですが勉強してみました。
知人の｢バレエな整体師｣こと荒木先生が提供している
今すぐできるバレエのコツと身体の使い方
を購入しました。
解剖学を基礎とした身体の使い方の解説は
整体師らしい解説でとても分かりやすいものです。
大人からバレエを始めた人はもちろん
ケアする立場の人たちにも分かりやすい内容ですね。
これを理解すると
トラブルを起こしやすい動作と筋肉が関連付けられます。
トラブルを起こしている筋肉から
間違った動作も推測できるかもしれませんね。
今後のバレエダンサーの方々へのサポート
少し変わってきそうです^^