春は毒出し

立春が過ぎ
雪まつりも終わりました。
外を見れば雪が積もっているし
まだまだこれからも降る。
でも、
日に日に夕暮れが遅くなり
日の光も強さを増しています。
冬という季節は
色んなモノを溜め込む季節。
栄養であったり脂肪であったり
さらには毒育って溜め込みます。
一方春は、
活動が始まる季節。
草木の芽が出るように
身体の動きも活発になります。
さらに、
冬に溜まった毒素を排出する季節です。
また、毒素の排出もしますが
色んな症状が出てくる季節でもあります。
胃腸の痛みや不具合
メマイや耳鳴り
気力がわかない
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などなど。
勿論これらに加えて
カラダの痛みも出てきます。
これらは、
筋肉やそれらを繋げている筋膜の間に
冬の間溜め込まれた疲労や毒素が
外に現れてきて症状を出します。
筋肉に溜まった
疲労と毒素を排出して
春の活動開始に備えましょう。