膝に水が溜まる

「センセ、ワタシの友達がね、膝に水が溜まったらしいんですよね。
それで病院に行って水抜くときに注射針刺されるのがイヤだって言うんですよね。
抜かなくても良いもんなんですか？」
「どうでしょうねぇ。」
「やっぱり抜いた方が良いとか？
ワタシも今膝が痛いじゃないですか。
そのうち水が溜まったりするんでしょうか？」
「いやあ、なんともないと思いますよ。」
「じゃあ、何で水が溜まるんですか？」
「よく分かってないんじゃないかな？
でも概ね膝の関節の中に無理が掛かって、
炎症というか、軟骨やら半月板の削りくずが出てくるとか
まあ、余計なものが出てくるので
そいつをキレイにしようとして出てくるらしいですね。」
「ふうん、そうなんだ。」
「それで、何で膝に無理が掛かってるかというと
膝って元々不安定なつくりになっていて、
もちろん靭帯って関節をサポートするものもシッカリあるんだけど
関節を動かす筋肉もサポートの役割を持ってるんですよね。
それで、その筋肉が異常を起こすと膝の関節を無理なほうに引っ張るわけね。
どこか1箇所の縮まって硬くなった筋肉が不自然に引っ張るんですよね。
そうすると、関節面に無理が掛かるんですよ。
で、関節面やら半月板が炎症を起こす。
さらに、その炎症を鎮めようとして水が出てくる。
いつまでも炎症が鎮まらないから、水が溜まる。
まあ、こんなとこでしょうかね。」
「結局は、筋肉？」
「そうそう、膝周辺の筋肉に問題が起きている。
ってことなんですよね。」
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リラックスしながらテレビを見続けたり映画や観劇など、同じ姿勢の連続
手芸などの趣味や生産ラインの仕事など、繰り返される動作
急激な動作やスポーツなど、筋肉への過負荷
このようなことが筋肉を疲労させ、やがて痛みを出すようになります。
緊張が高まり短縮した筋肉が関節に無理を掛け、関節に異常を出します。
異常を起こしている筋肉を正常化させることで
痛みが消え、関節もやがて正常に戻ります。
リフレ宮の森の整体は、筋肉の異常を解消する整体です。