自然治癒力のこと

自然治癒力
割と目にする言葉でしょうか。
自分の身体自体が、自身の身体を治していく力。
切り傷やスリ傷、
風邪やインフルエンザなどの感染、
日々の疲労、
肩こりや腰痛
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身体に無理を掛けないように養生していると
ひとりでに治ってしまう。
ここで大事なのは、
「養生している」
ということでしょうね。
疲れたからといって休めない社会。
多少の病気でも休めない社会。
大人だけではなく子供も同じですね。
というよりは、
子供のころから、ずうっと続く休めない社会。
そりゃあ、自然治癒力がろくに働けなくなって
あちこち痛くなったり、病気にもなりますわな。。。
そういえば、「養生」って言葉、
滅多に聞かれなくなったでしょうか？
使うのは建築工事の現場で
回りのモノを傷めないように覆う「養生」くらいですかね…^^;