カマ足は悪い？悪くない？

先日、どこかの動画（多分Youtubeだったと思う？）で
「カマ足は悪いか？悪くないか？」
というのを見かけました。
たしか、
カマ足の形は解剖学的に異常じゃないから悪くない。
というような言い方してたと思います。
でもね、
「解剖学的に脚の筋肉の
固有の筋力の差でカマ足になってしまうのだ。」
というのは一見正しそうだけど、
やはり「膝と足首と人差し指が真っすぐ」
という状態が一番安全だと考えられます。
それぞれの骨の形、関節の形、靭帯の構造と強さ
を考えると真っすぐが一番無理が無い形です。
つま先を伸ばした(底屈)状態では、
足首の関節って緩む位置なんですよね。
そこでつま先が内に入ったり（カマ足）、
外を向く（逆カマ足＝フィッシュ）と、
非常に危険なんですよね。
ただし、軸足になってない側、
表現する側（ジェスチャーレッグ）は別です。
荷重がかかってないので、魅せる向きに出来るんですよね。
この辺のことは
佐藤愛さんのダンサーズ　ライフ　サポート　ドット　コム
DLSブログにも以前載ってましたね。
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