10月 4, 2015 / 最終更新日時 : 10月 4, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 元に戻る 慢性的な痛みを持っていて継続的に来院される方や、今までいろんな病院や治療院にかかられた方がよく言われる言葉に、「元に戻った。」というのがあります。 今まで続いていた痛みが施術で感じなくなり快調な日々をおくれたと思っていた […]
8月 25, 2015 / 最終更新日時 : 8月 25, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 固いカラダ カラダが固い。関節が固い。筋肉が固い。背骨が、首が、骨盤が・・・ 「固い」とはなんでしょう？ 解剖学的（体の構造的）に、関節の動ける範囲というのがあって、関節自体の曲がる角度や、回る角度が小さくなっている状態で、関節自体 […]
7月 14, 2015 / 最終更新日時 : 7月 14, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 違うことをする 運動不足解消や筋力低下予防のために行っているエクササイズが原因で、痛みを引き起こしている場合があります。 そのエクササイズを続けようとするきっかけは、テレビの一場面だったり、サークルで行う健康体操だったり、スポーツクラブ […]
6月 18, 2015 / 最終更新日時 : 6月 18, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと トランス脂肪酸禁止 アメリカの事ですが、トランス脂肪酸の使用が2018年6月に禁止になります。 トランス脂肪酸とは、半硬化油（部分硬化油）とも言われ、天然の植物油にはほとんど含まれない分子構造を持つ人工的につくられた油脂類で、マーガリン、フ […]
6月 16, 2015 / 最終更新日時 : 6月 16, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 熱中症のこと 札幌祭り（北海道神宮祭）が終わると、いよいよ夏の始まりです。 気温の上下にカラダが付いていかないって方も、これからは暑さ対応をしっかりとやり熱中症予防を心がけましょう。 ところで、その熱中症とはどんなものでしょうか？ 国 […]
