6月 27, 2016 / 最終更新日時 : 6月 27, 2016 Katsuji Shirahata 日々のこと 自律神経 自律神経系の働きに関する新しい理論に多重迷走神経理論というものがあります。 従来二つに分けて考えられていた交感神経と副交感神経の内、副交感神経を延髄の起始部によって腹側迷走神経複合体(延髄の疑核と孤束核を起始とする)と背 […]
6月 14, 2016 / 最終更新日時 : 6月 14, 2016 Katsuji Shirahata 日々のこと カラダのメンテナンス 全国のセラピストを応援するセラピストの学校の校長が来札され、ご自身の身体のメンテナンスのため来院してくださいました。 施術中の会話で、ご自身の体調のことから始まり、セラピスト自身がメンテナンスを受けることの重要性について […]
5月 25, 2016 / 最終更新日時 : 1月 22, 2023 Katsuji Shirahata 日々のこと 悪い姿勢 「ウチの子は姿勢が悪いから。」、「自分は姿勢が悪いから。」という言葉を時々聞きます。普通の治療院だと「では姿勢の矯正をしましょう!」という話になるかもしれませんね。 「リフレ宮の森」ではホントに良くなってほしいので、「自 […]
5月 23, 2016 / 最終更新日時 : 5月 23, 2016 Katsuji Shirahata 日々のこと 足首の捻挫 階段や地面の凹凸、段差などで足首をくじいたり、不安定な靴でひねったり、スポーツやダンスなので転んだ際に足首を捻挫してしまうことがあります。 直後だと、痛みと熱感、大きく腫れてきたりしますし、内出血があると徐々に色が変わっ […]
2月 16, 2016 / 最終更新日時 : 2月 16, 2016 Katsuji Shirahata 日々のこと 坐骨神経痛 お尻から大腿の後ろを通り下腿までのズキズキ、ビリビリ、痛いようなしびれるような、そんな痛みや異常感覚。さらには、足の甲や裏、指先までの異常感覚を訴える方もいるようです。 ちょうど殿部から下肢につながる坐骨神経の通り道と重 […]
2月 8, 2016 / 最終更新日時 : 1月 22, 2023 Katsuji Shirahata 日々のこと 交通事故の症状 なかなか治らないと言われている交通事故の後遺症ですが、何故なのでしょうか? それは、体に何が起こったのか? 何に障害が出たのか? どうすれば解消できるのか? などが理解されていないから、かもしれません。 交通事故の症状の […]
1月 14, 2016 / 最終更新日時 : 1月 14, 2016 Katsuji Shirahata 日々のこと 痛みと運動 「この痛みを治すのに、どんな運動をしたら良いですか?」と、時々質問されます。 「腰痛で病院にかかり、腰痛体操を勧められてやったけど余計に痛くなった。」なんて話される方もいらっしゃいますが、運動することで痛みを治せるのでし […]
10月 4, 2015 / 最終更新日時 : 10月 4, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 元に戻る 慢性的な痛みを持っていて継続的に来院される方や、今までいろんな病院や治療院にかかられた方がよく言われる言葉に、「元に戻った。」というのがあります。 今まで続いていた痛みが施術で感じなくなり快調な日々をおくれたと思っていた […]
8月 25, 2015 / 最終更新日時 : 8月 25, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 固いカラダ カラダが固い。関節が固い。筋肉が固い。背骨が、首が、骨盤が・・・ 「固い」とはなんでしょう? 解剖学的(体の構造的)に、関節の動ける範囲というのがあって、関節自体の曲がる角度や、回る角度が小さくなっている状態で、関節自体 […]
7月 14, 2015 / 最終更新日時 : 7月 14, 2015 Katsuji Shirahata 日々のこと 違うことをする 運動不足解消や筋力低下予防のために行っているエクササイズが原因で、痛みを引き起こしている場合があります。 そのエクササイズを続けようとするきっかけは、テレビの一場面だったり、サークルで行う健康体操だったり、スポーツクラブ […]