噛み締めとめまい

「仰向けで寝てるとフワフワとめまいが起こるんです。」
との訴え。
首や肩はガチガチ、背中も両腕もガチガチ。
「少しばかり噛み締めてますかねぇ？」と聞くと
「少しどころじゃなく噛んでるかも。」と。
「上下の歯に隙間は有りますか？上下の歯がぶつかるのは、モノを食べるときだけですよ。
それとベロは上顎に着いてますか？」
「えっ⁉常に噛んでるわ。ベロって上顎に着けるのがホントなの？」
「はい、ホントです。」
「そんなの意識しないと出来ないわ。」
「はい。意識して練習しましょう。」
ということで、メインの施術は翼突筋という顎関節近くの筋肉をリリースして、ガチガチで動かなくなっている頭と首の付け根の関節をリリース。
首の上で頭が動くようになり、固まったガチガチも解消し、フワフワ感が無くなりスッキリしました。
噛み締めないで、ポカンとする練習続けて下さいね。

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筋膜・筋肉の機能異常、自律神経の機能異常が心身の痛みとなります。
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